26/05/2025 | 195 lượt xem
Trong cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả, con người thường mải mê chạy theo danh vọng, tiền tài và vật chất. Tuy nhiên, càng chạy theo, ta lại càng cảm thấy trống rỗng, mệt mỏi và thiếu vắng hạnh phúc thật sự. Lời phật dạy về hạnh phúc: “Biết đủ là hạnh phúc, biết dừng là bình an.” Đó không chỉ là một lời khuyên, mà còn là kim chỉ nam giúp con người đạt được sự an lạc nội tâm và sống một cuộc đời hạnh phúc viên mãn. Mời bạn cùng xemboivanmenh.com tìm hiểu nhé!
Phật Thích Ca từng dạy rằng: “Người biết đủ là người giàu có nhất.” Trong Kinh Pháp Cú, Ngài nhấn mạnh đến sự quan trọng của tâm biết đủ, hay còn gọi là “tri túc”. Tri túc không có nghĩa là ngừng phấn đấu, mà là biết hài lòng với những gì mình đang có, biết giới hạn để không bị cuốn theo lòng tham vô đáy.
Khi con người không biết điểm dừng, họ sẽ mãi chìm đắm trong trạng thái khao khát, truy cầu không hồi kết. Càng chạy theo những mong muốn vô tận, họ lại càng dễ rơi vào lo âu, mệt mỏi và khổ đau. Lời Phật dạy về nhân quả cũng chỉ rõ rằng: mọi hành động phát sinh từ lòng tham đều sẽ dẫn đến hệ quả không tốt đẹp. Đức Phật từng nhấn mạnh: “Tham ái là gốc của mọi khổ đau.” Do đó, chỉ khi biết dừng lại đúng lúc, con người mới có thể buông bỏ phiền não, cảm nhận được sự đủ đầy và tìm thấy an lạc đích thực trong cuộc sống.
Trong Tứ Diệu Đế, Đức Phật đã chỉ ra nguyên nhân của khổ đau là do “tham, sân, si” – tức lòng tham, sự giận dữ và vô minh. Trong đó, tham là gốc rễ khiến con người không biết đủ, luôn chạy theo dục vọng và ham muốn vật chất.
Người sống trong lòng tham thì khó có thể an yên. Họ luôn nhìn thấy người khác hơn mình, rồi tự so sánh và sinh tâm đố kỵ. Từ đó, họ đánh mất đi niềm vui hiện tại, đánh mất cả những giá trị tốt đẹp mà bản thân đang có. Lời Phật dạy về hạnh phúc chính là một hồi chuông cảnh tỉnh: “Hạnh phúc không nằm ở chỗ có nhiều, mà nằm ở tâm biết đủ.”
Giữa thế giới đầy biến động, người biết điểm dừng là người biết sống chậm lại để cảm nhận những điều nhỏ bé nhưng ý nghĩa. Đó có thể là một bữa cơm gia đình, một lời hỏi han, hay một buổi chiều yên bình bên tách trà nóng. Phật dạy: “Sống trong hiện tại là sống với chánh niệm, là nền tảng của hạnh phúc.”
Khi sống với tâm biết đủ, ta sẽ buông bỏ được gánh nặng phải làm hài lòng người khác hay chạy theo việc khẳng định giá trị bản thân qua những điều hào nhoáng bên ngoài. Ta học cách sống vì chính mình, trân trọng từng khoảnh khắc trong hiện tại. Đồng thời, nhờ thấu hiểu lời Phật dạy về chữ nhẫn, ta cũng học được cách kiên trì, điềm tĩnh trước mọi biến động cuộc đời, từ đó nuôi dưỡng sự bình an và an lạc sâu bên trong tâm hồn.
Một trong những yếu tố quan trọng để đạt được hạnh phúc theo lời Phật dạy là buông xả. Buông những điều không cần thiết, buông những mong cầu quá mức, buông cả những kỳ vọng khiến ta khổ đau. Khi biết dừng lại, ta có cơ hội quay về với chính mình, nhìn sâu vào tâm thức để hiểu rõ điều gì là cần thiết và điều gì là thừa thãi.
Buông không phải là từ bỏ tất cả, mà là buông những điều khiến tâm ta nặng nề. Một người biết buông là người hiểu được giá trị thật sự của hạnh phúc: hạnh phúc đến từ sự đơn giản, không cầu kỳ, không phức tạp.
Bên cạnh lời phật dạy về hạnh phúc thì bạn đọc cũng quan tâm đến lời phật dạy đạo làm con trong cuộc sống thường ngày
Để áp dụng lời Phật dạy về hạnh phúc khi biết điểm dừng vào cuộc sống hằng ngày, bạn có thể thực hành những điều sau:
Lời Phật dạy về hạnh phúc là lời khuyên mang tính giáo điều, mà là chân lý sâu sắc dựa trên trải nghiệm giác ngộ. Trong xã hội hiện đại, khi con người ngày càng xa rời giá trị tâm linh và sống trong sự cạnh tranh khốc liệt, thì việc thực hành lời Phật dạy là điều vô cùng cần thiết.
